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更新时间：2023-08-15
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知道自身具体情况及危险因素
1. 年龄增加，病程延长，胰岛功能逐渐下降，调节能力会越来越差。存在没有预兆的低血糖昏迷风险。如果饮酒会增加低血糖发生的风险。
咨询医生自己用的胰岛素或降糖药物作用时间有多长。药物导致低血糖时，知道药物还能作用多长时间，预防其间再次发生低血糖。
按时进食生活规律
2.不可随便增加药量；每次用胰岛素前均应仔细核对剂量；运动量恒定，且运动时间相对固定；知道如何监测血糖；随身携带糖果（不是巧克力）以备急用。
低血糖时如何自救
3.补充吸收快的含糖食品如含糖饮料、糖果、饼干、点心、馒头等，量不宜多，饮料50~100ml，糖果2~3个，饼干2~3块，点心1个，馒头半两~1两。低血糖时不宜喝牛奶，吃无糖巧克力、瘦肉等以蛋白质、脂肪为主的食品。同时开始求助。